5Yorum
zencefillisakiz
09.08.2020
kitabı 6 yıl önce okumuştum. çok güzel bir kitap. ülkemizde bulunan malzemelerle bence uygulanabilir. harley pasternak ın diğer kitabını da okumanızı tavsiye ederim.
kipapseven
02.06.2015
Gerçekten yardimci bi kitap. Tarifleri kolay. Icerisinde evde yapabilinecek hareketler var. Diğer diyet kitaplarindan tek farkı içeriğinde tarifler olmasi.
ozlmozdmr
06.12.2014
Kitap gayet anlaşılır. Tariflerin ortalama 2 dk da yapılabilir oldugu iddia ediliyor. Fakat o malzemeleri ve malzemelerle ilgili aletlerin tedariği zaten saatler alır. O yüzden uygulaması zor bir kitap
ozlmozdmr
20.10.2014
Onlarca kitap arasından araştırıp aldım. Fakat pişman oldum. Malzemeler türk standartlarına uygun fakat malzemelerin tedariği uzun ve kesinlikle 2 veya 5 dakikada yapılabilecek tarifler değil. Tavsiye etmem.
KY-1129108
11.07.2014
Faydalı ve güzel bir kitap. Bu tip bir kitaba bu fiyatı uygun buldum ve aldım. okuduktan sonra da pişman olmadım.