Egoist Beyin ve Kilo Hakkındaki Yorumlar

slareclipse

25.06.2018

stres ve kilo arasındaki bağlantıyı çok güzel anlatmış, ben çok beğendim ve ilgiyle okudum tavsiye ederim.

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

esub26 23.12.2014

Kilo alma ile ilgili doğru bilinen tüm yanlışları ve stresin vücudumuza neler yaptığını çok iyi anlatan bir kitap

Yanıtla

3

1

Destekliyorum

Bildir

serenser 18.11.2014

insan beyninin işleyişi ile stres ve kilo arasındaki bağlantıyı hayretle okudum. ikinci bölümdeki uygulamaları sabırla yaparsanız amacınıza ulaşırsınız diye düşünüyorum.

Yanıtla

2

0

Destekliyorum

Bildir

dr.qlqn

09.01.2020

kitap geçmiş yıllarda selfish brain theory & obesity makalesinden alıntılanmış evet güzel anlatılmış ama keşke yeni bir baskısı yeni çalışmalarla güncel bir şekilde aktarılsa..

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

SinemBayram

04.03.2019

Bu zamana kadar kilo verme ve saplıklı beslenme ile ilgili okuduğum hiçbir kitapta stres etkenine değinilmemiş. Bunu ancak bu kitabı okuyunca farkettim. Ama stres de tek başına değerlendirilmemeli bence. Hepsi bir bütün. Bence tek sorunsa stres yönetiminin çok zor olması. Baze streslerimizin farkında bile değiliz. Kölesi olmaya mahkumuz sanırım.

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

Sepetim

Egoist Beyin ve Kilo Hakkındaki Yorumlar

Destekliyorum