Ağrı ve Yoga & Boyun, Sırt ve Diz İçin Yoga Terapi - Tüm Yorumları

Ağrı ve Yoga & Boyun, Sırt ve Diz İçin Yoga Terapi

Dr. H. R. Nagendra, R. Nagarathna

PURNAM YAYINLARI

Kitapyurdu Fiyatı: 117,00TL

Ürüne Git

8Yorum

elifnecla

06.09.2026

Kronik ağrılarda zihinsel ve psikolojik faktörlerin rolü büyüktür; bu yüzden beden odaklı çalışmaları tek başına mucizevi bir tedavi gibi değil, süreci rahatlatan destekleyici birer araç olarak görmek gerekir. Kitap da boyun, sırt ve diz bölgesindeki hassasiyetler için pratik uygulamalar sunan, doğru beklentiyle yaklaşıldığında faydalı bir kaynak.

Mineaksoyokten

05.06.2025

Yoga icin faydali ve guzel bir kaynak

Renva

11.03.2025

Boyun ve sırt ağrılarım için almıştım. İşe yaradığını düşünüyorum :)

simaycinsar

14.10.2023

Yoga derslerim için akış hazırlarken faydalandığım bir kaynak.

nazli-oz

20.08.2021

Yoga ve şifa gücü hakkında yazılmış güzel bir kitap.

Hilal Önder

11.05.2020

Yoga ile yakından ilgilenenlerin severek okuyacağı bir kitap.

nuraydogal

17.08.2019

Yoga terapinin şifasına inandığım için bu kitabın yarralı olacağı düşüncesindeyim. Evde Yoga kitabından çok yararlandım, aynı kitabın yazarlarının olması nedeni ile ağrı ve yoga kitabımı da merakla bekliyorum.

DjangoCan

08.11.2018

Serinin diğer kitaplarına göre nispeten daha faydalı buldum.

Sepetim

Paylaş