Korkma Ye Hakkındaki Yorumlar

elikar

24.02.2021

oldukça detaylı anlatımı olan başarılı bir eser olduğunu düşünüyorum. yer yer altını çizdiğim dönüp baktığım ve bakacağım bir kitap. bu alanda çalışanlar veya yemekle ilişkisi bozulanlar için ideal.

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

abcdefgh22

17.09.2020

Duygusal açlık, diyet psikolojisi, kıtlık algısı gibi kavramları açıklamış.Ben bir yöntem bekledim açıkcası Vata yöntemiyle ilgili pek detay göremedim.

Yanıtla

1

0

Destekliyorum

Bildir

Merve Nur Arslan

08.11.2017

Bir yeme bozukluğu tedavi sürecinde olan diyetzede olarak şunları söylemek istiyorum; kitap sadece incelmek isteyenler için değil aynı zamanda kilo takıntısı olan veya herhangi bir yeme bozukluğu yaşayan, yiyeceklerle arasındaki ilişki bozulmuş, neyi nasıl ne zaman ne kadar yemesi gerektiğini bilmeyen herkese hitap ediyor.

Yanıtla

1

Destekliyorum

Bildir

fsoyguzel

10.04.2017

Yazar, uzun yıllar yaptığı araştırmaların ve klinik tecrübelerinin sonuçlarını bizlerle paylaşıyor. Sürekli yeme isteğinin aslında psikolojik temelli olduğunu, bu sorunumuzu bulabilirsek yeme konusunda da normale dönülebileceğini belirtiyor. Diyetlerin de psikolojiyi düzeltmediği için kısa süreli sonuçlar sağladığını, sonrasında tekrar başa dönüldüğünü ve bu kısır döngüde kaldığımızdan bahsediyor. Sonuç olarak normal yemeye geçmemizi salık veriyor. Yani acıkınca ye, doyunca bitir.

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

Zeynep Demir

05.01.2020

Yeme ile ilişkiler için oldukça farkındalık yaratan bir kitap , teşekkürler zaza yurtsever #okudumbitti

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

Sepetim

Korkma Ye Hakkındaki Yorumlar

Destekliyorum