Bir Yol Var & Mindfulness ile Yaşam Biçimini Değiştirmek - Tüm Yorumları

Bir Yol Var & Mindfulness ile Yaşam Biçimini Değiştirmek

Prof. Dr. Taner Damcı

DOĞAN NOVUS

Ürüne Git

10Yorum

KİTAPSEVER

16.04.2025

Mindfullnes için başlangıç kitabı.. Öğrenilecek şeyler var.

Dilek Dabakoğlu

22.09.2024

Sürekli değişim ve gelişimden yana olduğum için almıştım..Beklentimi karşıladı diyebilirim..Tavsiye ederim..

SEMİH NAMVER

03.04.2020

Yaşam biçimlerini değiştirmek ve sağlıklı bir yaşam sürmek isteyen insanların kesinlikle okumaları gereken bir kitap

elifdogandemir

28.11.2019

Minfulness a yeni merak sardığım için bir kitap okumak istedim ve beslenme ile ilgili olduğu için ilk seçtiğim kitaptı kendisi. Ama okuması basit ve çok genel olarak anlatılmış bir kitaptı. Teoriği zayıf pratiği ise hiç yoktu denilebilir.

nihannk

11.05.2019

Taner Hocanın harika kitabı. Kendi deneyimlerinden klinik tecrübesinden yola çıkarak yazdığı bu kitap yazılmış olmak için yazılan benzer kişisel gelişim kitaplarından kesinlikle çok farklı.

mrv1991

28.01.2019

Farkındalık ve hayattaki köklü değişiklikler için hiç bir zaman geç olmadığına vurgu yapan keyifli bir kitap.

Neşe2

15.04.2018

Yaşam biçimimi değiştirdiğimi düşündüğüm bir zamanda yeni bir şeyler öğrenmek için okuduğum kitap beklentimi karşılamadı; nefes, beslenme ve egzersiz çok iyi açıklanmamış, karmaşık yazılmış ...

uca216

25.03.2018

Diyet, sağlık ve yaşam tarzı üzerine güzel bir kitap.

Ilay ER

31.01.2018

bu kitabı hayata bakış açımda farkındalık yaratır mı düşüncesiyle almıştım. Sadece beslenme üzerine yazılmış bir kitap. Beklendiğim farkındalığın yakınından BİLE geçmedi. Beslenme ile ilgilide sadece genel bilgiler vermiş.

kır çiçeğim

27.01.2018

Değişik bir kitap. Beklentimin dışında. Belki başkaları beğenebilir

Sepetim

Paylaş