Kaygı (Anksiyete) - Tüm Yorumları

OSMAN TUFAN

10.12.2024

Günümüzün en önemli sıkıntı sebebi olan kaygı insanlık tarihi boyunca vardı. Bugün sadece nedenlerimiz arttı. Kitapta kaygı ile başa çıkma yollarıçok güzel anlatılsada kendi kendine uygulaması çok kolay değildir ama bir terapist yada size destek olacak ve çalışmalarınıza katılacak birinin varlığında çoğu kaygının üstesinden gelebileceksiniz.

Kitap gurmesii bir öğrenci

22.06.2024

Gerçekten çeşitli kaygılara sahipseniz ve doktora gidemiyorsanız kendinizi vererek altını çize çize okuyabileceğiniz bir kitap.Tek yapmanız gereken odaklanmak kendinizi sorgulamak ,anlamak.İlk olarak kaygı,korku ve endişenin son derece gerekli olduğunu anlayacaksınız.Çünkü insanın tehlike anında nasıl bu duygulara ihtiyacı olduğunu fark edeceksiniz. Kabullendikten sonra sebeplerini öğrenecek iyileşme evresine gireceksiniz.Okuyan herkesin iyileşmesini umut ediyorum

Özcan SATILMIŞ

07.08.2023

Bana bu kitabı doktorum tavsiye etti okudum çok faydalı oldu bende bir arkadaşıma verdim.

G. Y.

25.02.2023

Bu yayınevinin by serisini seviyorum. Yaşanmış olaylar üzerinden tespit ve çözümler sunuyorlar. Dolayısıyla gayet pratik çözümler sunuyor. Bibliyoterapi açısından güzel bir eser

KY-183214

23.12.2020

Durum tespiti açısından güzel bir kaynak.

kulikkkk

09.12.2020

Kaygı ıcın guzel bir kıtap

ilhanZ

23.11.2020

Kaygılarınızdan kurtulma isteğiniz varsa güzel bir kitap.

Pelin Akın

04.06.2020

Bir arkadaşıma aldım. Onda işe yaramış güzel bir kitap

Serkan glyz

16.05.2020

Beklentimi yuksek tuttugumdan olabilir çok bir faydası olmadi benim için..

ravendii

14.10.2019

Faydalı bir kitap. Anksiyete için yararlı.

Buğrahan GökTürk

30.08.2019

kitap bana çok faydalı oldu. tavsiye ederim. Bu hastalıklar onları çok iyi tanımakla geçiyor o yüzden arkadaşım paranın hiç bir önemi yok. parasını hak eden bir kitap.

faruk olger

23.05.2019

bu kitap yarısına kadar anksiyete bozukluğunu anlatıyor. ya zaten anksiyeteyi biliyoruz.

slckrmn

16.04.2019

piyasada bulunan kaygı ile ilgili kitaplar arasında internetten yapabildiğim araştırma ile öne çıktı, diğerlerinden öne çıkma sebebi içerik ve baskı kalitesi ve eğitim medotu oldu. özellikle egzersizleri dikkatimi çekti.

aykut yiğit

18.01.2019

Ben bir tavsiye ile aldım gerçekten kaygı sorunu yaşayanlar bu olayın nasıl olduğunu, nasıl çözülmesi gerektiğiyle ilgili umudu olmayanlar bu kitabı alabilirler bilişsel tedavi dedikleri şey bu oluyor. İçindeki bilgiler sanki aklınızı okuyor gibi çünkü çoğu insan sizinli aynı şeyleri yaşıyor, çıkmaz bir durumun içindeyim diye düşünmeyin bu sizin kendinizi anlamanıza sorunu çözmenize yardımcı olacaktır

Sepetim

Paylaş