Ölmek ya da Ölmemek - Tüm Yorumları

DuyguLDN

24.09.2023

Bu kitabı okuyunca kapitalizmin ve günümüz tıp sisteminin insanı nasıl hasta etmek ve ilaç bağımlısı olarak yaşatmak üzerine kurgulanmış bir sistem olduğunu daha net anlıyorsunuz. Kitabın sondaki dörtte biri atıf yapılan sayısız araştırmanın listesinden oluşuyor. Çok kapsamlı ve İngilizce’de “eye opening” dedikleri cinsten bir kitap; insanın hayata ve beslenmeye yeni bir bakışla bakmasını sağlıyor. —MUTLAKA OKUNMALI— Hatta daha sağlıklı bir toplum için liselerde müfredata dahil edilmeli.

Dumangece

25.07.2022

Bilimsel kaynaklar ile desteklenen beslenme ile ilgili faydalı bir kitap tavsiye ederim

Murat Tosun

18.08.2021

Kitabı bugün itibariyle bitirdim. Tamamıyla beyan beslenmeyi desteklemek için yazılmış bir kitap. Şeker ya da buğday gibi insanı zehirleyen zararlı gıdaları sağlıklı görürken, zeytinyağı, açamadı gibi sağlıklı yaşları dahi zararlı görüyor. Alıntı yapmış olduğu araştırmalar genellikle ya endüstri devlerinin yaptırmış olduğu çalışmalar ya da katılımız sayısının yeterli olmadığı çalışmalar. Bir çok anlatım bilimsel verilerle desteklenmiyor. Ben tavsiye etmiyorum.

DuyguLDN 24 Eylül 2023

Siz sanırım başka bir kitabı yorumlamışsınız… Böylesine kapsamlı ve sektördeki en değerli, en güncel, en büyük boyutlu araştırmalar dahil sayısız deney ve araştırmaya değinen bir kitabı böylesine yüzeysel ve sığ bir biçimde değerlendirmenin başka bir açıklaması olamaz.

Yanıtları Gizle

Yanıtları Göster

Eda Nur Çakır

08.07.2021

Bilimsel kaynaklı, beslenme eğitiminde ufuk açan güzel bir kitap. Temel önerileri ve hastalıklara karşı tıbbi beslenme tedavisine yönelik öneriler de bulunuyor.

kitapaşkıı44

22.08.2020

Kesinlikle herkes okumalı. verdiği bilgiler mükemmel ve hepsi kaynaklara dayandırılmış.Sağlıklı beslenmeme katkı sağladı bakış açımı çok değiştirdi

Buse Duban

07.05.2020

Herkesin okumasi ve faydalanmasi gereken bir kitap.

cityrush

31.01.2020

Kitap çok iyi okurken sıkılmiyor insan ve verilen bilgilerin refaranslarla desteklenmesi güvenilirliğini arttırıyor herkesin alıp okuması gereken bir kitap

İLKAY ULUĞBAY

22.12.2019

En çok beğendim sağlık kitaplarından biri, bir sağlıkçı olarak öneriyorum.

b_000

08.12.2019

daha detay beklerdim ama güzel kitap

startwarrior

02.05.2019

Tıpta en iyi saklanan sırrı açıklamış: Doğru koşullar sağlandığında vucüt kendi kendini iyileştirir. İşte Dr. Michael Greger bu koşulları öğretiyor bu kitapta. Başucunuzdan eksit etmeyin. Sağlıklı huzurlu ömürler dilerim...

extreeemy

23.09.2018

canını, sağlığını seven ve televizyonlarda beslenme ile ilgili duyduklarından sıkılıp delile dayalı bilgiye ulaşmak isteyen herkesin mutlaka okuması gereken bir kitap. Kitapta yazan hemen herşey bilimsel çalışmaların ve bilimsel çalışmaların meta-analizlerinin sonuçlarına dayanıyor. Kitabın son 110 sayfası kitaptaki bilgilerin referanslarından oluşuyor. Ne kadar bilimsel temele dayalı bir kitap olduğunu siz düşünün. Sevdiklerime hediye etmek için tekrar almayı düşünüyorum.

edador

03.06.2018

Saglik konusunda yazilmis en iyi kitaplardan biri, tamamen bilimsel literatüre dayalı ve ‘nedense’ günlük hayatımızda karşımıza çok çıkmayan, çıkarılmayan bilgiler bu kitapta. Sağlığımız neden hep duvara tosluyor, neden hem sağlıklı hem yaşlı olamıyoruz, ya erken ölüyoruz ya da hastalıklarla boğuştuğumuz bir yaşlılık dönemi geçiriyoruz, okuyup öğrenebilirsiniz.

muratkinikoglu

31.05.2018

İngilizcesini okumuştum. Sağlığını düşünen, bitkisel beslenmeyle ilgilenenlerin mutlaka okuması gereken bir kitap. Greger, kafadan sallamayan, iddialarını bilimsel kaynaklara dayandıran ciddi bir hekim. Tavsiye ediyorum.

Sepetim

Paylaş