Kuantum Beslenme - Tüm Yorumları

irem avcu

27.06.2025

Ayşegül hanımı yıllardır takip etmeme rağmen okuduğum ilk kitabı oldu ve hemen diğerlerini de sipariş ettim. Dili anlaşılır özellikle lise sayısal çıkışlıysanız hiç zorlanmadan okuyabileceğiniz bir kitap, verdiği bilgilere değinmeme gerek bile yok.

yagmurozygt

11.05.2024

Ölümsüzlüğün çaresi var mı bilinmez ama yaşlanmayı geciktirmek mümkün tabi doğru beslenerek.

Üstad62

26.03.2024

Ayşegül hoca alanının en kıymetlilerinden. Kaçırmayın.

didem87

25.01.2024

Beslenmeye farklı bakışlarıyla bize anlatan yazara teşekkür ederim

Merve Sertcetin

13.11.2023

Yediğimiz şeylerin aslında ışıktan oluştuğunu anlatıyor muhteşem

Esemhag

14.08.2023

Beslenmeyle ilgili daha önce başka kitaplar okudum ancak bu ve Ayşegül hocanın diğer kitapları beslenme ve sağlıklı yaşama konusunda teknik açıklamalarla kafa karışıklığını gideriyor. Hayatı daha kaliteli yaşayabilmek için günlük hayatta değiştirmemiz gerekenleri pratik şekilde anlatıyor

küçükbahar

07.03.2022

Tıp dışı kişilerin anlayacağı şekilde basitlerilmiş olarak vücudun biyokimyasal süreçleri anlatılıyor. Tekrarlar içeriyor. Beslenmeyle ilgili farkındalığı artırabilir. Tarifler kısmı olması çok uygun olmuş.

MEHMET TÜRKMENOĞLU

07.02.2022

Beslenmeyi bilimsel açıdan anlamak isteyenler okuyabilirler.

TuralAs

31.12.2021

Beslenme üzerine yıllardır çalışmalar yapan yazarın son kitabı sağlıklı, doğru beslenme üzerine yeni bilgilerle kaleme alınmış ve bu konuda güvenilir kaynak arayan okurların ilgisine sunulmuş. Beslenme hakkında kaynak arıyorsanız yazara ve kitaplarına baş vurmayı düşünebilirsiniz.

KY-3821250

04.08.2021

Çok iddialı bir kapağı var içeriğini merak ettiğim bir kitap

burcu b.

26.02.2021

İlginç bilgiler vermiş, okunmalı bence.

minnakrunner

14.02.2021

kendinize değer veriyorsanız mutlaka okumalısınız

KY-1130066

06.02.2021

beslenme adına faydalı içeriğe sahip.

FtmKarakoç

14.09.2020

saglik uzerine okunmasi gereken guzel bir kitap ama verilen ornek tarifler herkesin uygulayabilecegi duzeyde degil.

tuba.emre

08.09.2020

Sağlıklı beslenme için anlaşılır ve öğretici bir kitap..

Ebrarküçükdevlt

04.09.2020

Sağlıklı yaşamla ilgili çok güzel bilgiler veriyor , diğer kitaplarını da mutlaka okuyacağım

iyatros

27.08.2020

ayşegül çoruhlu severek okuduğum ve takip ettiğim biri. ancak bu kitabı bana bundan önceki 2 kitabının biraz tekrarı gibi geldi.

Filankesss

21.05.2020

Çok keyifle okuduğum bir kitap oldu. Doktor hanımı Instagram üzerinden de takip etmenizi tavsiye ederim

sonbahar9

11.05.2020

Ayşegül hanım bu 3. kitabıyla derinlere inerek beslenmenin etkilerini ve önemini anlatmış. Faydalı bir kitap.

Zeynep Ak

01.05.2020

Muhtesem. Bilgiyi o kadar sade ve herkesin anlayacagi sekilde anlatmis ki... Ozellikle seker hastalarinin mutlaka okumasi gerektigini dusunuyorum.

Sepetim

Paylaş