Kaybolan Bağlar & Depresyonun Gerçek Nedenleri ve Beklenmedik Çözümler Hakkındaki Yorumlar

Önder Güngör

07.11.2025

Johann Hari’nin Kaybolan Bağlar kitabı, depresyon ve kaygıyı sadece beyin kimyasına indirgemek yerine, bunların arkasındaki toplumsal ve duygusal kopuklukları araştırmasıyla dikkat çekiyor. İlk başta biraz klasik “psikoloji kitabı” beklentisiyle başladım ama daha çok bir gazetecilik araştırması gibi ilerledi.
Johann Hari, farklı ülkelerde bilim insanlarıyla, terapistlerle ve depresyonu deneyimlemiş insanlarla görüşüyor. En çok etkileyen kısım, ilaçların bazı insanlarda işe yaradığını kabul ederken, bunun sorunu tamamen çözemediğini dürüstçe ortaya koyması oldu. “Bağ kayıpları” dediği şey — aidiyet, anlam, değerler, doğa, çocukluk deneyimleri ve güvenlik gibi — ruh sağlığında sandığımızdan çok daha büyük rol oynuyor.
Okurken kendime de çok soru sordum: Ben hangi bağlarımı kaybettim? Modern hayatın hızı, yalnızlık, sürekli daha fazlasını istemek… Bunların hepsi bana tanıdık geldi. Kitap ağır bir dil yerine oldukça anlaşılır bir üslup kullanıyor, bu yüzden hiç zorlanmadan ilerliyor.

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

Bonibom

28.01.2025

Depresyon ve kaygının nedenlerinde toplumsal ve psikolojik boyutlarını derinlemesine incelemiş olması akıştan örneklerle anlatması okuyucuya çok geçiyor. Bence çok emek içeren bir eser o açıdan. Biyolojik boyutunda yapılan araştırma, inceleme ve yorumlar oldukça cesur. Bu sebeple birinci bölümü çok başarılı buluyorum. İkinci bölümde çözümleri ele alınırken birinci bölüm kadar çarpıcı ve somut değildi hala daha aslında birinci bölümün özeti olduğunu düşünüyorum. Hoş zaten çözümleri de keşke bu yazdığım değerlendirme kadar kolay olsaydı. Yine de oldukça başarılı bir eser.

Yanıtla

2

0

Destekliyorum 1

Bildir

İclal

16.09.2024

Hari ,tüm bu nedenlerin bireylerin çabalarıyla ortadan kalkamayacağını, tüm toplumun bu sebepleri ve toplumun kültürünü değiştirmek için birlikte hareket etmesi gerektiğini savunuyor. Kitap benim için çok çok etkileyiciydi. Geçen yıl Çalınan Dikkat kitabı da bende benzer bir etkiye sebep olmuştu. Yazarın bu hem kişisel deneyimler hem bilimsel çalışmaları birlikte sunma üslubunu çok seviyorum. Sizi tam anlamıyla tatmin ediyor. Sorunları ortaya atıp çözümsüz bırakıp gitmiyor. Kafanızda bir çok yeni fikirle bırakıyor sizi. Yapmanız gereken kitap bittikten sonra notlarınıza altı çizili yerlere geri dönüp hayatınızda neler değiştirebileceğinize bakmak. Sonra da başkalarının hayatını nasıl değiştirebileceğinizin ve nasıl yeniden bağlar kurabileceğinizin planını yapmak. Okuma grubumuz Evladım Sana Diyorum tam da bu kitapta bahsedilen bağ kurma ihtiyacına cevap veriyor. Minnettarım.

Yanıtla

9

1

Destekliyorum 5

Bildir

OkurYazar_YazarOkur

29.01.2026

Depresyon ve kaygı bozukluğu hakkında doğru zannettiğimiz yanlışları göstermiş Johann Hari. Konu modern insanın dramı, kapitalist, bireyci, bencil, rekabetçi bu düzeni Ademoğlu olarak biz ellerimizle yarattık. Hari, gazeteci olduğu için depresyon üzerine yapılmış neredeyse tüm çalışmaları araştırmış. kolay anlaşılır akıcı bir dille toparlamış. Kendisinin de muzdarip olduğu bu hastalık için en gerekli olan,çok temel bir insani ihtiyaç: bağ kurmak.

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

fdmr87

11.01.2026

içe dönmenizi sağlayacak bir kitap

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

Şi Öz

29.12.2025

kaybolan bağları tanımak ve güçlendirmek için güzel bir çalışma

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

HATİCE CABAK

08.11.2025

Sindire sindire okuduğum harika bir kitap. Tavsiye ediyorum.

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

Ebru.oturmak

07.10.2025

Kitabın içeriği genel olarak güzel, ama kendini çok tekrarlıyor okurken sıkıldım bazen yarım bıraktım başka bir kitabı araya sıkıştırdım öylece bitirmiş oldum kitabı, kendimi tebrik ediyorum:)

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

Gülsüm Bayram

04.09.2025

depresyona çok geniş bir çerçevede bakılmış. benim için bilgilendirici oldu.

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

Furkan Süzgün

18.08.2025

Hari’nin, depresyonun reçetesini sunduğu etkileyici bir eser.
Kesinlikle okumaya değer.

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

psikologmc

17.08.2025

Depresyonu bireysel bir eksiklikten çıkarıp, toplumsal ve çevresel faktörlerin bir sonucu olarak ele alan çarpıcı bir eser.
Yazarımız depresyonun gerçek nedenlerini bulmak için dünya çapında bir yolculuğa çıkıyor ve bilim insanları, uzmanlar ve depresyonla mücadele eden insanlarla konuşuyor.
Kaybolan bağlarımızı yeniden keşfetmeye ve gerçek çözümleri ilaç şişelerinde değil, hayatlarımızda ve ilişkilerimizde aramaya bizleri davet ediyor.

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

Hale Karakaya

14.06.2025

Yazarın Çalınan Dikkat kitabını da okumuş ve çok beğenmişyim. Bu kitabı da çok güzel tavsiye ederim.

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

okuyanmatematikçi_s

23.04.2025

kitabı beğendim araştırma tarzında bir kitap ancak okuru sıkmıyor bazı anlattığı örnekler gerçekten etkileyici yazarın çalınan dikkat kitabını da beğenmiştim hatta okuduktan sonra sosyal medya hesaplarımı kapatmistim bu kitapta etkili

Yanıtla

1

0

Destekliyorum 1

Bildir

gulsum_sarikaya

06.04.2025

Ben kitabı beğendim. Araştırma tarzında akıcı ve sıkmıyor. Ben sıkılmadım okurken. Yorumlarda bazıları tekrara düşüşdüğünden bahsetmiş evet öyle ama beni rahatsız etmedi.

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

Eda Köksal

11.03.2025

Çalınan Dikkat'i okuduktan sonra bununla ilgili alıntılar gördüm makalelerde ve edindim. Okuma listemde.

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

Saliha G.

06.03.2025

Bağlarımızın ne kadar önemli olduğunu bir kez daha hatırladık

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

Nurefşan Şahan

24.02.2025

yazarın diğer kitabını okumuştum çok beğendim bu kitabını da aldım makalelerle destekli şekilde araştırma inceleme ile yazmış

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

znntoznr

12.02.2025

Çok güzel, kaybolan bağlarımızı fark ettiğimiz, bağlarla birlikte neleri kaybettiğimizi de gördüğümüz, herkesin okuması gereken bir kitap.

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

MEŞEKALKAN

06.02.2025

Kitap, depresyon ve anksiyeteyi sadece biyolojik bir hastalık olarak görmek yerine, toplumun yapısal ve bireysel bağlarla ilgili eksiklikleriyle ilişkilendiriyor. Hari, kitabında, bireylerin kaybettikleri toplumsal bağlar, anlam arayışı ve psikolojik destek eksikliklerinin zihinsel sağlık üzerindeki etkilerini inceliyor. Hem kişisel bir keşif hem de toplumsal bir eleştiri olarak önemli bir kaynak.

Yanıtla

1

0

Destekliyorum 1

Bildir

Kübra Kılıç

30.01.2025

Depresyonun nedenleri üzerine yapılmış çok kapsamlı araştırma barındıran bir kitap. Günümüz dünyasının, yaşam şeklinin insan üzerinde ne gibi etkiler bıraktığını, bu etkilerin depresyonda nasıl bir rol oynadığını bir çok araştırmaya dayanarak anlatıyor yazar. Ayrıca antidepresanların son yüzyılda mucize etki eden ilaçlar gibi sunulması ve depresyonun beyin hastalığı olarak ifade edilmesi gibi argümanları çarpıcı bir şekilde sorguluyor.

Yanıtla

1

0

Destekliyorum 1

Bildir

kvarli

29.01.2025

Depresyonun fiziksel ve zihinsel sebeplerini sohbet havasında anlatmış. Yazarın gazeteci olduğuna bakmayın içerik tamamen bilimsel verilerden oluşuyor.

Yanıtla

1

Destekliyorum 1

Bildir

zamrotta

26.01.2025

kesinlikle çok beğendim. çalınan dikkat kitabını da okuyup beğendiğim için aldım.

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

Mehmet Esen

20.01.2025

Kendini sürekli tekrar ediyor. Kitap çok görünmesi için gereksiz uzatılmış gibi. Güzel bilgiler tabiki var ama sıkıcı

Yanıtla

1

0

Destekliyorum 1

Bildir

Esra Sahin

05.01.2025

yazarin her şeyi doğru bildigini iddia etmemesi guven verici. depresyonun çözümü,ilac mi kaybolan bağları yeniden kurmak mi karar okuyucuya kalmis. bilimsel calismalara dayali bir anlatim var . neden mutsuzuz, amacsiziz, huzursuzuz ve bunlari nerelerde bulabiliriz' i ikna edici bir sekilde tane tane anlatmis.
depresyonun gercek nedenlerini irdelerken tip dünyasının ve ilac endustrisinin karmasik ve karanlik yollarından geçiyor. ornekleri tatmin edici.

Yanıtla

2

0

Destekliyorum 1

Bildir

Wet Pen

01.01.2025

Depresyona yönelik araştırma yaptığım dönemlerde elde ettiğim bir kitap. gayet güzel.

Yanıtla

1

0

Destekliyorum 1

Bildir

Nilüfer öğretmen

13.12.2024

Yazarın okuduğum ikinci kitabı , toplumsal kayıplarımızın farkına varmak için doğru nir seçim.

Yanıtla

1

0

Destekliyorum 1

Bildir

gizemcclk

06.12.2024

Mukemmel bir kitap. Bayildim. Ne kadar övsem ne kadar yazsam az kalir. Cok akici bir dili var. Cok severek okudum siddetle tavsiye ediyorum.

Yanıtla

1

0

Destekliyorum 1

Bildir

aysenurtorun

25.11.2024

Depresyonla ilgili en kapsamlı araştırmaların olduğu bir kitaptı. kitabın ortalarında sıkıldığım anlar oldu ama inat ettim bitirdim kitabı. Sonu tatmin ediciydi. Antidepresanlarla ilgili çarpıcı bilgiler öğrendim

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

psikolog_didem

18.11.2024

ben çok kitabın içine giremedim fazla istatistik vardı sevemedim daha iyi kitaplar okumuştum.

Yanıtla

1

0

Destekliyorum 1

Bildir

M.altunok

17.11.2024

Depresyonun sandigimiz gibi patolojik bir durum olmadığını sorunlara dogal bir tepki olduğunu söyleyen bircok konuda cesurca bir kitap

Yanıtla

1

0

Destekliyorum 1

Bildir

aynr.576

08.11.2024

Kitap gerçekten güzel ve detaylıca yazılmış bir eser.Bir araştırmacının depresyonu her yönüyle detaylıca araştırıp çözüm önerileri de sunduğu bir eser olmuş. istatistikten yararlanması ve bilimsel verileri kullanması da güzel ve destekleyici olmuş.

Yanıtla

1

0

Destekliyorum 1

Bildir

kimyalal

03.11.2024

Enfes bir kitaptı. Altını çizerek okuduğum her satırda aydınlandığım nadir kitaplardan biri

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

TURK-27

24.10.2024

"Birey olma" propagandasının insan doğasına uygun olmayan işlevini ve kişinin psikolojik açıdan yıpranışını ele alan başarılı bir eser.

Yanıtla

1

0

Destekliyorum 1

Bildir

Ranazd

23.10.2024

Yazarın depresyonla ilgili kendi başından gecenleri anlattığı bir kitap ,çok dolu dolu herşeye değindiği bir kitap olmuş depresyonun asıl nedenlerinin anlatıldığı ,ilaç şirketlerinin oyunlarının ispatlarla ortaya çıkardığı derinlikli bir kitap olmuş , psikiyatri alanında uzmanlaşmak isteyen doktorlar muhakkak okumalı

Yanıtla

1

0

Destekliyorum 1

Bildir

Reyhan Uzan

22.10.2024

Johan Hari nin yine güzel bi eseri kalın olması göz korkutmasın sürüklüyor ve bilgilendirici..herkes okuyabilse toplum olarak çok yol katederiz

Yanıtla

1

0

Destekliyorum 1

Bildir

Mrvakrs

29.09.2024

Çalınan Dikkat kitabınıda beğenerek okudum. Depresyon üzerine okunabilecek faydalı bir kitap. Yaptığı bir çok çalışmadan kitap içerisinde sık sık bahsediyor.
Kendiside bir zamanlar depresyona girmiş antidepresan kullanmış ve bunu savunmuşken, zamanla kendinde depresif halin aslında hiç iyileşmediğini fark ederek araştırmalar yapmaya başlamış ve bunun sonuçlarını bizlerle bu kitabında paylaşmış.

Yanıtla

1

0

Destekliyorum 1

Bildir

ozge1991

25.09.2024

Anlatılmaz, mutlaka okunur. Okunmalı. Depresyonla ilgili "ne nedir neler yapılmalı" gibi pek çok şey öğreneceksin.

Yanıtla

1

0

Destekliyorum 1

Bildir

Merve Yılmaz

12.09.2024

Kitap çok açıklayıcı ve bilgilendirici ancak yapılan çok araştırmaya yer verilmeye çalışılmış bu durum da biraz kopukluk oluşturuyor o araştırmadan bu araştırmaya koşturuyoruz kitabı okurken

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

KY-2857092

11.09.2024

Yazarın, “Çalınan Dikkat” kitabından sonra bu kitabı okudum, gerçekten de depresyon hakkında çok ayrıntılı ve objektif bir kitap.

Yanıtla

1

0

Destekliyorum 1

Bildir

fatma aksu

10.09.2024

Okuyun, okutun. Psikoloji alanında oldukça faydalı bir kitap.

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

V Antigone

19.08.2024

J. Hari'nin kitapları bilgilendirici olduğu kadar akıcı ve etkileyici kitaplar.

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

KY-2857092

19.08.2024

Bu yazarin "Calinan Dikkat" kitabini da okumustum, yazarin anlatim dili cok güzel.

Yanıtla

2

0

Destekliyorum

Bildir

Kevser Mat

15.08.2024

farkındalığımı arttırdı araştırmalar içeriyor

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

akkman

14.08.2024

Diger kişisel gelişim kitapları bir yana bu kitap bir yana . güvenli iliskiler kuranları depresyona yendiğini gösteren bir kitap

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

Leyla Aydın

09.08.2024

bir arada olmanın sevdiklerimize yakın olmanın gerçek ve güvenli ilişkiler kurmanın depresyon üzerindeki şaşırtıcı etkisi. amişlerin neden hala at arabasına bindikleri ve bir arada yaşadıklarını anlamış oldum
çok keyifliydi

Yanıtla

2

0

Destekliyorum

Bildir

gkhnydn

08.08.2024

Yazarın daha önce “Çalınan Dikkat” adlı eserini okumuş ve çok beğenmiştim. Depresyon üzerine olan bu kitabı da büyük bir hevesle okumaya başladım. Tavsiye olunur efendim.

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

BAŞKAN

06.08.2024

İLGİ ALANIMDA OLAN KONU BAŞLIKLARINI FARKLI BİR YAZARDAN OKUMAK İSTEDİM.

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

romeo-tarantula

16.07.2024

farkindalik yaratan bir eser tavsiye ederim

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

Hande E.

01.07.2024

Kesinlikle yeni moda kişisel gelişim kitapları gibi değil. Antidepresanlara olan bakış açımın sağlamasını bu kitap ile yapmış oldum. Depresyonun kafamızın içinde bazı kimyasalların eksikliği ile oluşan bir sebep olmadığını; biyolijik, psikolojik ve toplumsal sebeplerden meydana geldiğini araştırma örnekleriyle ve çözümleriyle anlatmaktadır.

Yanıtla

1

0

Destekliyorum 1

Bildir

Hacer Kübra Öneker

21.05.2024

uzun zamandır listemdeydi şimdiye kısmetmiş.farkındalık acısından güzel bir kitap

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

Sepetim

Kaybolan Bağlar & Depresyonun Gerçek Nedenleri ve Beklenmedik Çözümler Hakkındaki Yorumlar

Destekliyorum