Farkındalık Alışkanlığı
Farkındalık Alışkanlığı
6Yorum
elif ö.
Kitapkurdu
Bu kitaptaki adımların yapılması gerekiyor. İnteraktif minvalde bir eser.
beyza celik
bilinçli farkındalikla ilgili temel bilgiler için güzel bir kitap
YASEMİN  BİCAN
Kitapkurdu
“An” da kalmaya başlamak için uygun bir eser. İçinde bulunulan “an” dışında nedir ki yaşam ? Fark ediniz!
yarenkocali
Kitapkurdu
Uygulamaları yaptığınız takdirde güzel bir pratik geliştirme kitabı. Başlangıç için çok uygun kesinlikle. Farkındalığınızı artırmada kesinlikle yardımcı olacak.
almestinaysgl
uygulaması olan ve farkındalık için gerekli olabilecek bir kitap ancak uygulamalar yapılırsa...
HüseyinKK
Kitapkurdu
Yazar Kate Sciandra, dikkatinizi şimdiki ana çekebilmeniz, zihninizi sessizleştirip huzur bulabilmeniz için çok çeşitli egzersizleri ayrıntılı talimatlarla anlaşılır tarzda ortaya koyuyor.  Egzersizleri gündelik hayatınızın bir parçası yaparak sadece altı hafta içinde, hayatınızda büyük bir değişim yaratabileceksiniz.