Uyku, Uykusuzluk ve Rüyalar - Tüm Yorumları

Uyku, Uykusuzluk ve Rüyalar

Selçuk Aslan

AKILÇELEN KİTAPLAR

Kitapyurdu Fiyatı: 159,50TL

Ürüne Git

6Yorum

İhtiyar

16.11.2023

Kitap psikiyatrik insomnia'da türkçe kaynak açısından bulabileceğiniz en iyi kitap her sayfasında uykusuzluk için bilişsel davranışçı psikoeğitim sunuyor yalnız yayın evi özensiz geldi bana ilk yarısında yazım hataları vardı ve kitap materyal olarak (kolayca) yırtılmaya ve yıpranmaya müsait durumda. Benim için içeriği önemli olduğu için puan kırmadım fakat belirtmek istedim. Not: Kitabın odak noktası psikiyatrik açıdan insomnianın bilişsel davranışçı terapisidir diğer uyku bozukluklarına (örneğin hipersomnia ve narkolepsi gibi) veya norolojik uyku bozukluklarına odaklanmamış bunu belirteyim ama diğer uyku bozuklukları için de almaya değer mi bence değer çünkü uyku hakkında psikoeğitim sağlayacak çok fazla bilgi mevcut. Gizle Devamını Göster

Eren Yaşaran

27.04.2020

uykusuzluk konusunda işe yarayacağına çokça inandığım fakat başları hocamızın dersi tadında olduğu için okuması bir miktar zorlayabilecek kitaptır. uykusuzluk sorunu çekiyorsanız kesinlikle edinin

Eccocan

23.04.2020

Uykusuzlukla baş etme yöntemleri bakımından (Selçuk hoca yenisini yazana dek) dilimizdeki en kapsamlı kitap. Uykusuzluk yaşayanların mutlaka edinmesini tavsiye ederim.

Nihan Coşkun

22.04.2020

Herkesin bilmesi gereken bilgiler. Oldukça özenli hazırlanmış ve kolay okunabiliyor.

KY-5904938

15.04.2020

Herkesin okuyabileceği faydalı bir kitap

Zöy

16.01.2020

Uykusuzlukla baş etme yöntemlerini çeşitli açılardan ele alıyor. Oldukça kolay anlaşılan faydalı bir kitap.

Sepetim

Paylaş