Hayatın Hakkını Vermek & Sağlıklı, Uzun ve Mutlu Yaşamak - Tüm Yorumları

tubiiiikkk

19.10.2024

Üniversite yıllarında tanıştığım Acar Baltaş’ı bu kadar ara sonra okumanın pişmanlığını yaşıyorum. Hayatın bir reçete gibi ısmarlama yaşanmayacağının ön kabulüyle; bilimsel verilerden, kişisel gözlem ve deneyimlerinden hareketle hayatın anlamı üzerine okuyucuya rehberlik yapıyor yazar. Anlamlı bir hayat yaşamanın yolu, psikolojik dayanıklılıktan, anlamı arayacağın doğru kaynaklardan, işini sevmekten, başkalarına iyilikle dokunmak gibi kendi dışında bir amaç edinmekten geçiyor. Gençlikte, derinlik kazanmaya vesile ortam ve kişilerle etkileşimde bulunmak, spor-hobi gibi sürdürülebilir bir edimle meşgul olmak, ufku genişletecek aktiviteler insanın hem ömrünü bereketlendiriyor hem de yaşlılığa büyük bir psikolojik sermaye… “Ne için varım, ne olacağım?” sorularının yerini ileriki yıllarda -mış’lı ifadeler alıyor zira… Gizle Devamını Göster

Mehmet Ziya Yazgan

06.05.2026

Koşuşturma içinde hayat akıp gidiyor. Herkes uzun yaşamak istiyor, yaşlanmak istemiyor ve mutlu olmanın peşinden koşuyor. Çoğu zaman da hayatı keyif almak ve haz duymak üzerinden yaşarsak mutlu olacağımızı sanıyoruz. Ama yanılıyoruz. Kitap tam da bu noktada durup düşünmemi sağladı. Kitapta, insanın kendi hayatını değerlendirebileceği birçok test var ve bunlar bilimsel araştırmalara dayanıyor. Özellikle 1921’de Amerika’da başlayan ve 1528 öğrencinin hayatlarının uzun yıllar boyunca incelendiği meşhur Terman deneyi sıkça referans alınmış. Bu çalışma, sağlıklı, uzun ve gerçekten mutlu bir yaşamın neye bağlı olduğuna dair çok çarpıcı sonuçlar ortaya koyuyor. Kitaptan bende en çok kalan düşünce şu oldu: Mutluluk, keyif almakta değil. İnsanın hayatına anlam katan bir hedef belirlemesi ve o hedef uğruna emek vermesindeymiş. Okurken sadece bilgi edinmedim, kendime de dönüp baktım. Gizle Devamını Göster

Adem Artan

27.08.2026

En başta kitabın isminin oldukça iddialı olması dikkat çekiyor, haliyle beklentiniz de ona göre oluşuyor. Kitabı okuyunca Acar Baltaş'ın bu ismin hakkını verdiğini, her sayfa ile hayatın hakkını verdiğini görüyorsunuz. Çoğu genel geçer ve sorgulanmadan kabul edilen klişeleri hayatın ve psikolojinin gerçeklerinden hareketle çürüten Baltaş, olumsuz duygu ve gerçeklerden (utanma, başarısızlık, haset...) doğru kullanıldığı takdirde olumlu şeyler öğrenebileceğimizi ayakları yere basar tarzda dile getirmiş. Mühim olan duyguların, davranışların olumsuz olmasından ziyade bizim onları nasıl algıladığımız ve ne için kullandığımız olduğunu gayet ikna edici şekilde ortaya koymuş. Kitabının sonlarında hayatın finali olan yaşlılığa yer ayıran Baltaş, insanın en büyük yatırımının hayatına, karakterine, çevresine ve yaşlılığına yaptıkları, taşıdıkları olduğunu yazıyor. Herkesin altını çize çize okuması gereken bir kitap. Baltaş'ın tecrübeleriyle zenginleştirdiği kitap sizi de manen zenginleştirecek. Gizle Devamını Göster

İbrahim Mutlu

19.04.2026

Okunmayı bekleyenler arasında yerini aldı.

Ramazan BAŞ

19.04.2026

Değerli bir bilim insanı olan Acar Baltaş hocanın bu eserinden istifade ettim, tavsiye edebilirim.

Abdulhakim Asan

08.03.2026

Okurken sıkıldım.belki ileride bitiririm.

Evren Atak

02.03.2026

Mükemmel bir kitap , bitirdiğinizde olgunlaştığınızı hissedeceksiniz. aşırı iyi. Tekrar tekrar alıp faydalanmasını istediğim dostlara ve gençlere hediye ediyorum.

Veysiye Yavuz

29.01.2026

yazarın deneyimlerini içeren ve bilimsel araştırmalarla desteklediği bu eser bence tercih edilmeye değer

Büşra Nur Bakaç

13.01.2026

hayattan keyif almanın ne olduğunu öğretiyor , yazara çok teşekkürler...

Cey48

06.12.2025

“Hayattan keyif almak” ve “Mutlu olmak” konusunda güncel veriler ile araştırmaların oldupu ve yazarın bilgilerini paylaştığı eser.

Kadir Kılınç

08.11.2025

Hayatın farklı yönlerine bir bütün olarak değinen güzel bir kitap

Fatih karaca

29.09.2025

İçerisinde çok güzel istatistikler ve öneriler bulunan kitap.

Coral_ 301

06.07.2025

Muhteşemdi, çok beğendim. Dünyada ve Türkiye'de yapılmış araştırma-gözlem-deney gibi bilimsel verilerle yazılmış dopdolu bir kitap. Kesinlikle tavsiye ederim.

Esra Öztürk

12.05.2025

Yazarın online platformlardaki videolarının bir özeti gibi. Okumaya da izlemeye de değer...

bademgoz

01.05.2025

süper yazmış acar baltaş Allah uzun ömürler versin hayatına bir çok eser sığdırmış ve hala da vermekte mutlaka okunması ve uygulanması gerekir diye düşünüyorum birde tecrübesini katmış eserlerine teşekkür ederim

ilkertega

18.04.2025

Acar Baltaş ne yazsa okunur, hatta okunmalı.

numba

07.04.2025

Sıradan kişisel gelişim kitaplarından çok farklı on yılda yazılmış 80 yıllık bir hayat tecrübesi Türk kültürüne uygun gerçekçi yaklaşımı ile fark yaratan yazar Acar Baltaş

brkyvz

29.03.2025

büyük bir emek ve bilgi hazinesi

mcceylan

25.03.2025

Acar BALTAŞ'ın tarifiyle "10 senede tamamlanmıştır, çok emek vardır. gerçekten bir baş yapıttır."

Hacer Kübra Öneker

19.03.2025

cok merak ediyordum hocamızı .güzel bir kitap

Sepetim

Paylaş