Çok hisseden, hassas bir insan olduğunuzu düşünüyorsanız kesinlikle almanızı tavsiye ederim. İçinde hayatınızda sizin de yaşayabileceğiniz durumları başka insanların hikayeleri ile anlatılarak örnekler veriliyor. Aşırı öfkelenme, kıskançlık vb. durumların yaşandığı hikayelerde onlara karşı ne tarz tepkiler vereceğinizi ve nasıl daha sakin olabileceğinizi güzel bir şekilde gösteriyor ve biraz yüzeysel bir kitap genel kitleye hitap ediyor ki ben de bu tarz bir kitabın böyle olması gerektiğini düşünüyorum.
