Ketojenik Mucize - Tüm Yorumları

nalan deniz baştuğ

07.12.2021

keto diyetle ilgili daha bilimsel kitaplar var, okumasam da olurmuş.

Ayşe Uyanık 10 Ekim 2022

Birçok bilimsel kitap makale okunarak derlendi sadeleştirilip daha kolay anlaşılır hale getirildi

Yanıtları Gizle

Yanıtları Göster

Şirinevler

25.06.2021

Yazar beslenmeden kaynaklanan hastalıkların nedenlerini anlatıp, yapılması ve yapılmaması gerekenler konusunda pratik bilgiler verip ayrıntılı beslenme programları sunmuş. Tüm bunları bir paragrafta şöyle özetlemiş: "Hangi hastalık için doktora giderseniz gidin hastalığınızın sebebini sorduğunuzda size bağışıklık sisteminizin zayıf olduğunu söyler ve ilaç verip gönderir. Bütün hastalıkların sebebi bağışıklık sistemi bozukluğu ise neden her hastalığa ayrı ilaç yazılır düşündünüz mü hiç? Çünkü esas amaç tedavi değil, oluşan semptomları geçirmektir... Çözüm ve tedavi tektir: Bağışıklığı yükseltmek. Onun tek yöntemi beslenmenizi düzeltmek ve düzenlemektir. Unutmayın! Beslenmeniz düzelirse sağlığınız da düzelir." Peygamberimizin (asm) beslenme ile ilgili tavsiyeleriyle ne kadar örtüşüyor: "Ademoğluna belini doğrultacağı kadar birkaç lokma yeterlidir. Eğer daha fazla yemek istiyorsa, (midesini üçe ayırsın), üçte biri yemek, üçte biri su, üçte bir de nefesi için.” Gizle Devamını Göster

Ayşe Uyanık 06 Eylül 2024

teşekkür ederim

Yanıtları Gizle

Yanıtları Göster

Sepetim

Paylaş