Ana Sayfa » Az Düşün Uzun Yaşa » Az Düşün Uzun Yaşa Hakkındaki Yorumlar

Az Düşün Uzun Yaşa Hakkındaki Yorumlar

Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Editorün Seçimi Bu yorum Kitapyurdu editörleri tarafından faydalı bulunarak öne çıkarılmıştır.
Bilgi İçin 
Mavzeran
01.06.2025
Okuduğum en iyi kendine psikolojik yardım kitabı. Kitap sadece "az düşünün, umursamayın, hatırlamayın" mesajı vermiyor. Sürekli tekrar eden düşüncelerimize dair kemikleşmiş izlenimlerimizi ve kabullerimizi değiştirmek vasıtasıyla kendimizi değiştirebileceğimizi gösteriyor. Kitabın asıl marifeti burada. "İyi Hissetmek" (David Burns) kitabı nasıl o anki mevcut krizlerimizi çözmede çok etkiliyse, kendimize ve ruh halimize dair uzun süreli anlayışlarımızı değiştirmek konusunda da bu kitap bende o denli etkili oldu.
Yanıtla
2
0
Destekliyorum  3
Bildir
Bilge
Bilge
Bilgi İçin 
Sevsels
14.02.2026
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kitap, depresyona yol açan duygu ve düşüncelerle baş etmenin yolunun ruminasyonlarımızı kontrol etmek olduğunu anlatıyor; ancak bu vurgu zamanla öğretici olmaktan çok tekdüze bir tekrar hissi yaratıyor. Faydalı sayılabilecek bilgiler barındırsa da, ilerledikçe yeni bir bakış açısı sunmak yerine kendini tekrar eden bir kişisel gelişim kitabına dönüşüyor.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kaşif
Kaşif
Bilgi İçin 
Gulsen Gun
29.01.2026
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kitabın ismi zaten her şeyi özetliyor. Gün içinde aklımızda bir sürü düşünce yer eder. Bunlardan çoğu da bizim icin sorun olarak gördüğümüz meselelerdir. Meseleler üzerinde durup düşünmek, saatlerce bu düşünceler ile boğulmak... Ne kadar da yanlışmış bu kitabı okuyunca öğrendim. Hayatı kaçırmaktan, hareket edememekten ibaret koskocaman bir zaman israfı. Bu kitap özellikle her şeyi kafasına takıp mesele haline getirenler için farkındalık kazandiracak bir durak diyebilirim.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kaşif
Kaşif
Bilgi İçin 
bilgi kaşifi
29.01.2026
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kiitabı okuduğum günden beri kötü düşünceleri aynen de sölediği gibi yapmaya çalışıyorum ve tüm sevdiklerime de anlatıyorum onlarda faydalansın diye.Umarım her okuyana katkı sağlar.Kesinlikle okunup uygulanması gereken bir kitap ben çok faydalandım.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kaşif
Kaşif
Bilgi İçin 
ELAME SAKA
12.12.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Güzeldi ben sevdim. İnsanı yönlendirebilecek bir kitap. Okuyunca kendinizi daha iyi hissettiğiniz ve olumsuz düşünceler ile nasıl başa çıkabileceğinize dair bir yol gösterici.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Semanur Erol
23.09.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Hayatıma yön veren bir kitap oldu.Tesadüf eseri hayattan sıkıldığım an bu kitap önüme çıkmıştı gerçekten herkesin okuması gereken bir kitap.Zaten aşırı akıcı
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kaşif
Kaşif
Bilgi İçin 
Gamze Kamacı
19.08.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
yeni okumaya başladım olumlu yorumlar üzerine aldım
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Hezârfen
Hezârfen
Bilgi İçin 
BAŞKAN
06.07.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Herkesin fayda sağlayabileceği bir kitap bence.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
elftastan
15.03.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
mutlaka okuyun. kafanizin icindeki sesler sadece siz istediginiz zaman konussun.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum  1
Bildir
Üstat
Üstat
Bilgi İçin 
HKN.S
03.02.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
bu devir de az düşünmek pek kolay değil ama .... yine de deneriz sanırım
Yanıtla
1
0
Destekliyorum  1
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
tursalya
05.01.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Beğendim,herkesin okuyabileceği bir kitap.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Hanife Münzevi
09.08.2024
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
özet olarak kitap size fazla düşünmemeyi, olayları zihninizde tekrar tekrar hatırlamamanızı öneriyor. klinik olarak üzerinde çalışılmış kişilerden örnekler sunuyor. Fazla yüzeysel buldum
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Mobil Uygulamalar
Kitapyurdu Ayrıcalıkları
Platin Üyelik Gümüş Üyelik Onaylı Yorumlar Editörün Seçtiği Yorumlar Destekliyorum Kitapyurdu Rozetleri Teslim Noktaları Kargo Ödeyen Ürünler Puan Kataloğu Kitap Hediye Kartları
Popüler Sayfalar
Çok Satan Kitaplar Yeni Çıkan Kitaplar Kampanyalar Ayın Yazarları Ayın Yayınevleri Kelepir Kitaplar Dijital Ürünler
Özel Sayfalar
Sınav Kitapları Çocuk Kitapları Tam Metin Klasikler Cep Boy Kitaplar İngilizce Kitaplar Bookinzi Kültür-Sanat Ürünleri Oyundan Daha Fazlası Montessori Oyuncakları King of Puzzle Ürünleri Akıl Defteri Ne Okusam?
Kitapyurdu Platformları
Kitapyurdu Sesli Kitap Kitapyurdu E-Kitap Kütüphanem KDY Platformu KDD Platformu Kitapdergisi.com
Yardımcı Sayfalar
Yardım ve İşlem Rehberi Banka Hesap Bilgileri Müşteri Hizmetleri Kargo Ücreti Sıkça Sorulan Sorular Yardım Videoları
İletişim
İletişim Hakkımızda Kişisel Verilerin Korunması Çerez Ayarları
Diğer Uygulamalarımızı da Keşfedin
Taksitli Alışveriş Yapabileceğiniz Kredi Kartları

Taksit seçeneklerini detaylı incelemek için
Güvenli ve Kolay Alışveriş

Havale, EFT veya Posta Çeki ile alışveriş yapabilirsiniz.

Etbis'e kayıtlıdır

Kitapyurdu Yayıncılık ve İletişim A.Ş.
© 2026 Kitapyurdu Yayıncılık ve İletişim A.Ş. İletişim Hakkımızda Kişisel Verilerin Korunması Çerez Ayarları
build-v3946 - 162 © Her Hakkı Saklıdır.