Seni Yoran Her Şeyi Bırak & Duygusal Manipülasyondan Kurtulma ve Korunma Metotları - Tüm Yorumları

muh_seyda

31.07.2026

Herkesin hayatından kesitler bulabileceği , her sayfada muhakkak altını çizebileceği birkaç satırı olan bir kitaptı benim için. Yazarın diğer kitaplarında hayır diyebilme sanatı kitabını da okumak istiyorum.

ömer alsaman

07.06.2026

Seni yoruyorsa artık hayatında yeri kalmamış demektir. Bu düşünceyi temele alan hayat değiştiren bir kitap. Tavsiye edilir.

ozsa

04.06.2026

Kesinlikle okunması gereken bir başucu kitabı. Kitapta öyle çok yerin altını çizdim ki. Sanırım kendimden çok şey buldum. Hayatımızda tutmamamız gereken o kadar çok şey varmış ki. Ben bunu anladım

bakiask

30.03.2026

Bu kitap, sadece neyi bırakmamız gerektiğini söylemiyor; bizi yoran o karmaşık bağların mekanizmasını deşifre ediyor. Yazar, 'hayır' demenin aslında bir nezaketsizlik değil, bir özsaygı biçimi olduğunu hatırlatırken; suçluluk duygusu, 'gaslighting' veya sessiz istismar gibi manipülasyon tekniklerine karşı elimize somut bir kalkan veriyor. Üslubu o kadar net ve doğrudan ki, okurken kendinizi bir terapistle kahve içip en zor vedalarınızın aslında en büyük başlangıçlarınız olduğunu keşfederken buluyorsunuz. 'Seni Yoran Her Şeyi Bırak', başkalarının beklentileri arasında kaybolmuş herkes için kendi merkezine dönme çağrısıdır. Manipülatörlerin karanlık taktiklerini aydınlatan bu metin, ruhunuzun sınırlarını yeniden çizmek için mükemmel bir başlangıç Gizle Devamını Göster

Eylem Özbek

28.03.2026

Çok güzel insana farklılık katıyor.

Barış Yılmaz

13.02.2026

güzel bilgilendirici bir kitaptı

Sevim Günduk

21.12.2025

Manipülasyonu örnekler üzerinden anlatması kendi yaşadıklarıma götürdü ve farkında olmadan manipülasyona maruz kaldığımı gördüm. Aydınlanma açısından güzel bir kitap.

yasemin güler

12.12.2025

müthiş serinin güzel kitaplarından.

burak acar

18.11.2025

Kitapta Merve karakteri üzerinden manipülasyon şekilleri anlatılıyor. Örnekler üzerinden manipülasyona uğrayıp uğramadığınızı fark edebilirsiniz.

Yeşim Doğan

31.10.2025

kitap baya iyiydi okunur

bahriye nur özbay

28.09.2025

Kitabı yeni bitirdim.Beklentimin çok üzerinde bir kitap oldu.Kitap manipülasyon çeşitlerini örnek olaylarla aktarıyor bu sayede manipülasyonu fark etmemizi veyahutta korunmamızı sağlıyor.Hislerimizin peşinden giderek eğer içimizde kötü bir his ve duygu var ise manipülasyona uğradığımız hususunda ipucu veriyor.Yine kitap genel kültürü geliştirecek bilgilere de yer vermiş olup özellikle hayatımıza bir an için bile olsa dışardan objektif gözle bakmamızı ,yeri geldiğinde çevremizden veya profesyonel olarak yardım alabileceğimizi belirterek çıkış yollarını da gösteriyor.

lavaracı

13.09.2025

Hayatınızdaki pek çok kişinin davranışlarını anlamanıza yardımcı olacak bir kitap. Müthiş Psikoloji serisi gerçekten müthiş kitaplar üretiyor.

Fatih Saatçıoğlu

30.08.2025

‘’ Taşın çiçek açmayacağını suyu boşa harcayınca anladım ‘’ olayını yaşayan bir Merve, akıcı bir kitap değil ama idare eder

Mediha Turkkot Turan

11.08.2025

Hangimiz bu hayatta manipüle edilmedikki.. Ya da belki farkinda bile olmadan bizde manipüle ettik hemde en yakinlarimizi.. Bazen hayir demeyi ogrenmek gerekiyor hayatta.. Hayir diyemeyen herkesin okumasi gereken bir kitap..

Elyazisi

21.07.2025

Kitabın yarısı narsist kişi ile ilişki üzerinde durulmuş, okurken oldukça sıkıldım.

Selvanur Bayın

17.07.2025

Tavsiye üzerine alınmış bir kitap ama beklentimi karşılamadı başa çıkma yöntemleri yok sadece var olan şeylerden bahsedilmiş.

tuncer yılmaz

30.06.2025

okurken hiç sıkılmayacağınız çok faydalı bir eser. Bu kitabı okuduktan sonra serinin diğer kitaplarını da almaya karar verdim.

Esra Tekbaş

23.06.2025

“ insanlar ve olaylar bizi mutsuz edemez. Aksine, biz onların bizi mutsuz edebileceğine inanarak kendimizi mutsuz ederiz “

Esra Tekbaş

23.06.2025

duygusal manipülasyonları çok akıcı bir dille anlatılmış bir çırpıda okuyup bitirebileceğiniz ve son sayfayı çevirdiğiniz de kendinizi daha farkındalık kazanmış hissedeceğiniz bir kitap

İbo

20.06.2025

Güzel bir kitap herkesin kendi hayatında yapılan eksiklerimizi görmemizi sağlıyor. Bu kitaplar herkes tarafından okunmalı

Sepetim

Paylaş