10 Günde Özgüven & On Adımla Depresyondan Kurtuluş - Tüm Yorumları

10 Günde Özgüven & On Adımla Depresyondan Kurtuluş

Dr. David D. Burns

PSİKONET YAYINLARI

Kitapyurdu Fiyatı: 339,63TL

Ürüne Git

6Yorum

sweet.curse

17.04.2026

Okuyuculara kendi düşünce ve duygu süreçlerini fark ettiren, uygulamalı bir rehber kitap.

tmcelif

02.02.2026

10 Günde Özgüven”, yalnızca özgüven geliştirmeye odaklanmaktan öte, okuyuculara kendi düşünce ve duygu süreçlerini fark ettiren, uygulamalı bir rehber kitap olarak değerlendiriliyor. Özellikle pratiklerle zenginleştirilmiş yapısı sayesinde hem zihinsel farkındalığı artırıyor hem de kişinin kendi içsel süreçlerini gözden geçirmesine yardımcı oluyor.

Yüce*

09.07.2025

teslim alir almaz heyecanla okumaya basladim ilk 10 sayfasinda bu kadar umutlu coskulu hissediyorsam eğer kitap bitince artik ne durumda olurum bilemiyorum yazarin anlatimi cok akici elinizden birakamiyorsunuz müthiş etkisi var ..yazarin 1- iyi hissetmek 2-panik atak 3- 10 gunde ozguven kitabıni alin..kendinize yatirim yapin ..

Kemal Karayilan

01.11.2024

kitap gerçekten çok güzel insanın bilinçaltının onun hayatını nasıl yönlendirdiğini ve bizim bunu nasıl değiştirebileceğimizi çok güzel anlatıyor

Karakurt88

30.10.2024

Dr. Burns bilişsel psikoloji alanında çok başarılı kendime uyguladım, çok iyiydi kendimi çok iyi hissediyorum...

Burak Talha Kaya

28.08.2023

Keşke bu yöntemleri 5 yıl önce bilseydim.

Sepetim

Paylaş