Geçmişi Geçmişte Bırakın - Tüm Yorumları

binhilal

25.12.2024

Terapistim önerdiğinde bilimsel bilgiler olduğu için ağır olabileceğini düşünmüştüm; ancak, aksine çok akıcı ve anlaşılır bir dile sahip. Üstelik kendi yolculuğunuzda farkındalık kazandırırken, tavsiye edilen pratikleri rahatlıkla uygulayabiliyorsunuz. Bence özellikle terapiye gitme imkanı olmayan herkes edinmeli.

Aysu D.

25.10.2024

Dili çok akıcı, okumaya başladığınızda elinizden bırakmayacağınız bir kitap. Örneklerde yakın çevrenizden ve kendinizden bir seyler bulabilirsiniz. Kendinizi iyileştirme yolunda kılavuz olabilecek bir eser.

ykpsrdrglr

11.10.2024

Başucu kitabım olarak kullanıyorum. Bu kitap, insan psikolojisine dair derinlemesine bir bakış sunuyor. Danışan hikayeleri, hem duygusal hem de zihinsel süreçleri anlamamıza yardımcı olacak şekilde büyük bir hassasiyetle kaleme alınmış. Her hikaye, okuyucuyu içine çeken, sürükleyici ve bir o kadar da düşündürücü. Psikolojiye ilgi duyan herkesin kesinlikle okuması gereken bir eser.

Burak Topsakal

10.10.2024

Geçmişteki olumsuz yaşam deneyimlerimizi anlamak, anlamlandırmak ve dönüştürebilmek için çözüm önerileri sunan çok kıymetli bir rehber.. travma alanı ile ilgilenen veya kendini, yaşadıklarını anlamak isteyen herkese öneriyorum.

psybell

10.10.2024

Yalın anlatımı, kurgusu, yaşamın içinden örnekleri ve bilimsel olanı daha anlaşılır dille anlatımı çok güzel. Kendine yardım kitapları arasında en sevdiklerimden, farkındalık ardından nasıl destek alınabileceğine basit yönlendirmeler, ben kesinlikle öneririm

Psibusu

10.10.2024

Terapiye gidemeyenler için kullanabilecekleri bir sürü teknik ve uygulama var. Klasik kişisel gelişim kitaplarından farkli sadece farkındalık değil çözüm de sunuyor. Ben çok faydalandım kardeşime de hediye ettim.

merve yildiz

09.10.2024

bu kitabı okurken kendimden, ailemden, ilişkilerimden izler buldum, bu izleri birleştirp anılar oluşturdum. anı demetlerinden canımı acıtanları ayıklayıp kitapta yazan yöntemlerle geçmişi geçmişte bıraktım... terapistime bu kitabı önerdiği için ayrıca teşekkür edeceğim..

StayOuT

05.10.2024

Geçmişte insanların yaşadığı anılar üzerinden hikayelerin yer aldığı, başında kısa bir bilgi bölümü olan hikayeler sona erdiğinde doğrudan bölümün bittiği, açıkçası geçmişiyle ilgili sorunu olan insanlara çözüm yolu veya farklı bir düşünce sistemi sunmak değilde görün ne hikayeler var tarzı anlamlandıramadığım bir kitap, bu yüzden ben beğenmedim.

kayıp sufi

20.06.2023

Geçmiş travmalarımız konusunda psikolojik iyileşme yaklaşımlarının anlatıldığı bir eser...

Sepetim

Paylaş