Kitabın deprem ve pandemiyi ele başlaması çok anlamlı. Zaten bu hayatta kocaman bir belirsizlik balonunun içindeyiz. Bu fırtınalı, inişleri çıkışları olan hayatımızda duygularımızı nasıl yöneteceğimizi, öz-düzenleme becerilerimizi nasıl geliştireceğimizi, anlatan muhteşem bir kitaptı. Ayrıca yazarımız tüm bunları hem yetişkinler için hem de çocuklar için ayrı olarak ele almış. Hem kendinize hem de varsa çocuklarınıza psikolojik sağlamlık anlamında sağlam bir rehber olmuş. Ek olarak Psikolojik bozukluk kavramını bozukluk değil güçlük olarak kullanması da hocamızın naifliğinin ve bilgisinin derinliğinin nişanesi. Bayıldım. Çok verimli bir okuma süreci sağladı, Hocamın eline emeğine sağlık :)