Bakımlı Erkeğin El Kitabı "Metroseksüel Olmanın Yolları" Hakkındaki Yorumlar

kitabın ismiyle kapağyla pek alakası olmayan bir kitap . %30 beklentimi karşıladı ismine bakım aldanmayın!

'Bakımlı Erkeğin El Kitabı' erkeklere, şifalı bitkiler ve çeşitli egzersizlerle cilt sorunlarına, eklem, kas ağrılarına tedaviler öneriyor. Kitabın yazarı Jim Long, bir erkeğin sağlığını koruması için beş temel öneriyi sıralıyor: 'Mutlu Olun', 'Sağlığınıza Özen Gösterin', 'Kusurlarınız Gözünüze Batmasın', 'Harekete Geçin' ve 'Hiç Durmayın'. Genel sağlık bilgileri ile başlayan kitap, erkek vücudunu boyundan yukarı, boyun altı/bel üstü, belden aşağı, eller/kollar/ayaklar/bacaklar olmak üzere kısımlara ayırarak mercek altına alıyor. Kitap, önerdiği şifalı otlar ve egsizlerle erkeklere sağlıklı yaşamanın ve bakımlı olmanın sırlarını veriyor