Stres ve Başaçıkma Yolları Hakkındaki Yorumlar

Süleyman Şenol

26.02.2025

Kitap, stresin nasıl oluştuğunu ve başa çıkma yöntemlerini ele alan kapsamlı bir kaynak niteliğindedir. Stresin psikolojik ve fizyolojik etkilerini, modern yaşamın getirdiği zorluklarla nasıl başa çıkılabileceğini bilimsel bir bakış açısıyla anlatmaktadır. Ayrıca, bireylerin stresle etkili bir şekilde mücadele etmeleri için pratik öneriler ve stratejiler sunmaktadır. Akıcı bir dil ve örneklerle desteklenen kitap, kişisel gelişim ve psikoloji alanında önemli bir kaynaktır. Stresle mücadeleye dair bilinçlenmeyi artıran değerli bir rehberdir. Keyifli okumalar dilerim.

Yanıtla

3

1

Destekliyorum 4

Bildir

Süleyman Hilmi Sarman

04.09.2025

Merhaba. Değerli hocalarımızın kalemine sağlık. Harika bir eser. Hayatın Hakkını Vermek eseriyle peş peşe okuma yapılmasını tavsiye edebilirim.

İkisi de mükemmel.
kitapla kalın, shs

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

Sahra Ozdemir

25.05.2025

Tam bir başucu kitabı. Okurken bütün kitabın altını çizmiş olabilirim. Oldukça akıcı bir dil ve bütüncül bir üsluba sahip.

Yanıtla

1

0

Destekliyorum 9

Bildir

Sepetim

Stres ve Başaçıkma Yolları Hakkındaki Yorumlar

Destekliyorum