Ana Sayfa » Sigarayı Bıraktım Sakın Babama Söylemeyin » Sigarayı Bıraktım Sakın Babama Söylemeyin Hakkındaki Yorumlar

Sigarayı Bıraktım Sakın Babama Söylemeyin Hakkındaki Yorumlar

Hezarfen
Hezarfen
Bilgi İçin 
kayıp sufi
05.02.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Sigarayı bırakma konusunda yardımcı bir eser...
Yanıtla
3
0
Destekliyorum  14
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
hydratheme
28.04.2025
Kitap, sigarayı bırakma sürecine tamamen farklı bir pencereden ele alıyor; içindeki yöntemleri başka kötü alışkanlıklara da uyarlayabilirsiniz. Dr. Lami Günay’ın yıllara yayılan birikimiyle, klişe telkinlerden uzak, köküne inen bir yaklaşım sunuyor. Fiziksel bağımlılıktan öte psikolojik tetikleyicilere odaklanması en güçlü yanı: stres, kaygı ve gerginlik duygularını normalleştirip, “bıraktım ya şimdi ne olacak?” korkusunu kökünden söküyor. Kadim öğretilerle güncel bilimi harmanlayarak, bir doktorun ciddiyetiyle arkadaş sohbeti arasındaki samimi bir dil tutturuyor. Sonuçta, sigarayı bırakmak isteyenlere ve başka alışkanlıklardan kurtulmayı düşünenlere yönelik, tarafsız ama içten bir rehber niteliğinde.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum  3
Bildir
Mobil Uygulamalar
Kitapyurdu Ayrıcalıkları
Platin Üyelik Gümüş Üyelik Onaylı Yorumlar Editörün Seçtiği Yorumlar Destekliyorum Kitapyurdu Rozetleri Teslim Noktaları Kargo Ödeyen Ürünler Puan Kataloğu Kitap Hediye Kartları
Popüler Sayfalar
Çok Satan Kitaplar Yeni Çıkan Kitaplar Kampanyalar Ayın Yazarları Ayın Yayınevleri Kelepir Kitaplar Dijital Ürünler
Özel Sayfalar
Sınav Kitapları Çocuk Kitapları Tam Metin Klasikler Cep Boy Kitaplar İngilizce Kitaplar Bookinzi Kültür-Sanat Ürünleri Oyundan Daha Fazlası Montessori Oyuncakları King of Puzzle Ürünleri Akıl Defteri Ne Okusam?
Kitapyurdu Platformları
Kitapyurdu Sesli Kitap Kitapyurdu E-Kitap Kütüphanem KDY Platformu KDD Platformu Kitapdergisi.com
Yardımcı Sayfalar
Yardım ve İşlem Rehberi Banka Hesap Bilgileri Müşteri Hizmetleri Kargo Ücreti Sıkça Sorulan Sorular Yardım Videoları
İletişim
İletişim Hakkımızda Kişisel Verilerin Korunması Çerez Ayarları
Diğer Uygulamalarımızı da Keşfedin
Taksitli Alışveriş Yapabileceğiniz Kredi Kartları

Taksit seçeneklerini detaylı incelemek için
Güvenli ve Kolay Alışveriş

Havale, EFT veya Posta Çeki ile alışveriş yapabilirsiniz.

Etbis'e kayıtlıdır

Kitapyurdu Yayıncılık ve İletişim A.Ş.
© 2026 Kitapyurdu Yayıncılık ve İletişim A.Ş. İletişim Hakkımızda Kişisel Verilerin Korunması Çerez Ayarları
build-v3946 - 161 © Her Hakkı Saklıdır.