15Yorum
ERHAN CERRAHOĞLU
Kitapkurdu
14.10.2025
Zamanında yoga ile ilgili görsel ve yazılı tek kaynak olarak bulabildiğim için almıştım. Ama şunu bilin ki piyasa da çok daha iyileri var ve yoga asanalardan ibaret değildir.
halim c
23.10.2019
Başlangıç ve özet için uygun bir kitap.
Emir Karahitaylı
25.04.2019
yeni başlayan biri olarak evde yoga hakkındaki fikirlerimi geliştirdi ve temel hareketleri rahatça yapabilecğeiniz güzel bir nalatım mevcut. merak ediyorsanız alınabilir.
nermin
Kitapkurdu
21.01.2019
Yoga meraklılarına yol gösterecek cinsten bir kitap. Yazımı sade anlaşılır ve çok fazla görsel mevcut. Çok beğendim
Ecck
22.10.2018
Görsel ağırlıklı olması ve iyi bir anlatım diline sahip olması iyi ki aldım dememi sağladı.
aaasssllliii
12.10.2018
anlatım dil başarılı
erenisik
10.07.2018
Temel konular dışında yoganın hangi hastalıklara iyi geldiğini ve hastalıklara göre uygulanması gereken duruşları ayrıntılı bir şekilde göstermesi açısından başarılı
_nimooo_
22.11.2017
hem anlatım dili hem de görselleri gerçekten çok güzel.
gulnihal gul
10.05.2017
görsel anlatımları oldukça iyi
Senitto
07.01.2017
Anlatımı çok akıcı ve hareketlerin anlamları & açıklamaları çok yerinde. Yogaya giriş mahiyetinde güzel bir kitap.
Burçe Göller
Kitapkurdu
08.11.2016
Yoga hakkında hiç fikrim yok aldım okudum çok başarılı ve okuması zevkli anlatımı çok akıcı
Tootsie
Kitapkurdu
26.09.2016
yogaya yeni başlayanlar için ideal..ancak duruşlar görsellerle adım adım daha net anlatılabilirdi..metin oldukça uzun ancak tam anlayamadım bazı hareketleri.
İşbaraalp
17.02.2016
Yoga konusunda duruş ve pozisyonlar ile alakalı gördüğüm en kapsamlı kitap. Belki felsefesi konusunda çok derinlemesine bilgi verilmemiş denilebilir. Kanımca o bilgilerde yeterli düzeyde.
Meleklersenfonisi
Kitapkurdu
16.09.2015
Çok derin ve ayrıntılı bir kitap değil fakat yeni başlayanlar ve bilgilerini güncellemek isteyenler için çok iyi. Özet bilgilerden sonra temel Yoga pozları resimlerle anlatılıyor. Pek çok duruş var. Faydalanılabilir.
pakaltan
06.03.2012
4sene oldu kitabı alalı hala başucu kitabım. çok faydalandım.