15 Günde Dâhi Beyin & Daha İyi Bir Beyin İçin 15 Gün - Tüm Yorumları

Tarkan Sevindir

03.01.2025

Bilmediğim birçok şeyi öğrenmeme sebep oldu, beklentilerimin üzerindeydi ve tavsiyelerin birçoğu somut fayda sağlıyor.

mert yılmaz

06.12.2024

içinde acaba varsa kenara bırakıp okumalısın. depresyon,anksiyete,takıntı,motivasyon bozukluğu,bağımlılıklar daha nice problemler ve sıkıntıların beyinle doğrudan bağını anlatan ve bunlara sebep olan , çözümüne değinen muhteşem kitap. kitapta bazı ufak resimlerle beynin görüntüsününde verilmesi daha etkili olmuş. beyninizi ve kendinizi nasıl iyi hale getireceğinize dair beslenme metodları ve egzersizlerdende bahsedilmiş. ayrıca bazı karşılaştığı insanların durumlarınıda örneklendirerek anlatmış. bu kitabı okuyarak beyninize aslında ne kadar kötü davrandığımızıda keşfetmiş oldum. kitaplığımda yerini aldı Gizle Devamını Göster

Oguz Solak

01.11.2020

Bu konulara meraklı iseniz mutlaka almanızı söylerim.

çokgezerçokokur

09.11.2017

Başucu niteliğinde bir kitap! Beyninizi değiştirin hayatınız değişsin içeriğinde. Tavsiye edeceğim bir profesyonel yazar.

servus_

15.01.2012

yazar beynimizle ilgili bilmediğimiz birçok şeye değinmiş. özellikle beslenmenin ve yaşam tarzının önemi vurgulanmış. beni en çok etkileyen kısım ise 17 yaşında bisiklet kazası geçiren genç bir çocuğun kazadan sonra hayatının ne yönde ve nasıl değiştiğii anlaşılır bir dille anlatıyor. önemsiz görünen kazalar kişinin hem kendi hayatını hem de başka hayatları çok fazla etkiliyormuş.

blehcc

02.11.2010

Bu kitabı okuduktan sonra düzenli spor yapmaya ve sistemli yaşamaya başlıyorsunuz bende cok etkili oldu. Alırsanız ilk bölümleri cok teknik gelebilir fakat ilerledikçe iyiki almışım diyeceksiniz.

kucur86

01.05.2010

kitap gerçekten bilimsel bir dille yazılmış. öyle sıradan biri tarafından değil de işinin ehli biri tarafından yazıldığı belli. yöntemler uygulanırsa faydalı olabiliyor. özellikle beslenmeyle ilgili çok önemli noktalar vurgulanmış. meğer beyne insana bakar gibi iyi bakmak gerekiyormuş kitabı okuyunca anladım.

hsngl

01.05.2009

bu kitap çok güzel bence herkes almalı deneyin haklı çıkacağımı anlarsınız bu kitap uçuk birşey.

-zerdüşt-

18.12.2008

Kitabı ben de çok beğendim ama menüler için gerekli malzemeyi bulmakta zorlanabilirsiniz.Gene de tevsiye ederim.

endmuhendis

20.09.2007

Dr.Daniel Amenin bu konuda okuduğum ikinci kitabı.SPECT beyin görüntülemesi yöntemine atıfta bulunan, bir çok psikolojik sorunun temelinde fizyolojik rahatsızlıkların yattığını gösteren çok özel bir çalışma. Aslında birçok sorunun yanlış tedavi edildiğini de görmek açısından okunması gereken referans bir kitap.Kesinlikle tavsiye ediyorum.

Sepetim

Paylaş