uuuuu
bu kiatbı okumadan önce günde 12 saat uyuyan biriydim vaktimin çoğunu boşa harcıyordum bu kitapla bu yaz tatilde bir kitap sergisinde tanıştım aptallar 8 saat uyur yazısını gördüğümde içimde bir acı bir gariplik hissettim ve elime aldım okuyucam dedim ve iyikide okumusum şuan vaktimi çok etkili kullanıyorum ve her gece mutlaka bir 100 sayfa kitap okuyorum geç yatıyorum ve erken kalkıyorum günde 6 saat uyku yetmeye başladı ve çok heveslendiğim sabahın erken saatlerinde spor yapanlara bende katıldım hayatı dolu dolu yaşıyorum ve güzel bir günün değerini çok iyi biliyorum herkes mutlaka okumalı