mineciftci
Kitapkurdu
yoga yaparken hangi hareket hangi kası çalıştırıyor ya da yaparken nelere dikkat etmeli, resimlerle çok güzel anlatan bir kitap.. aynı yayın evinin 'Egzersiz Anatomisi' kitabını da almıştım o da aynı şekilde çok başarılı.