Glisemik İndeks Diyeti & Sağlıklı Zayıflamanın Kolay Yolu

Prof.Dr. Metin Özata

HAYY KİTAP

Ürüne Git

Tekbulut-Ayşe61

23.01.2018

Glisemiks indeksi bilen Canan Karatyın söylediklerini anlar. Glisemiks indeksi bilmeyen Canan Karatay Hocayı kesinlikle anlayamaz. Glisemiks indeks ne mi? Yediklerimiz gıda VE içeçeklerin içindeki şeker miktarının NEKADAR ve Ne HIZLA kanımıza karışmasını bize gösteren bir bilim dalı diyelim...Insülin direnci olan özelikkle hanımlara tavsiye ederim! Nasıl beslenmmiz gerekdiğini anlarsak, belki şeker ilacı kullanmadan da zayıflayabiliriz!

Sepetim

Paylaş