Segeligin
Kitapkurdu
Zayıflamanın, yemek yeme alışkanlıklarını psikolojinizi ve kendinizi dinleyerek düzene sokulabileceği ve kendinize inanma/güvenme ile gerçekleşeceği üzerine bir kitap olmuş. Aslında bu kitapta da zaten bildiklerimiz yer almış.