Gamze Rukiye
Okuyorum hatta okurken deniyorum derin nefes almayı ama kitabı bırakınca sığ nefes alış verişlerime geri dönüyorum. Bol bol pratik yapmak gerek ama hayatın akışı içinde aklıma bile gelmiyor nefesimi düzenlemeye çalışmak.