CountDarkWater
kitap faydalı ama herkes uygulayamıyor haliyle.<br />eşim sürekli sıkıntılı bulantılı bi hamilelik geçirdiği için en sevdiği şeyleri bile yiyemezken bu kitap işine yaramadı ama eğer normal bi periyotta seyretseydi hamilelik çok faydalı bir kitaptı.<br />evde bulunması gerekiyor bence