deryalıpdr
Kitapkurdu
Bir psikolojik danışman olarak tekrar tekrar göz attığım, danışanlarıma tavsiye ettiğim bir kitap. Cognitive terapinin uygulamalarını ve yöntemlerini en yalın haliyle anlatan ve kişinin kendisini analiz etmesine olanak sunan etkili bir kitap. Depresyon, madde bağımlılığı, anksiyete, stres, yeme bozuklukları gibi sorunlar yaşıyorsanız mutlaka okuyun