betülüşkas
Kitapkurdu
Bir beslenme uzmanının tavsiyesi üzerine satın alıp okudum açıkcası çok etkilendim kitaptan. Bilgiler çok basit ve herkesin anlayabileceği şekilde aktarılmaktadır. Gerek çeviri gerekse yazarın dili akıcı ve kolay anlaşılırdı. Zorlanmadan ve yormadan nasıl beslenmemiz üzerine muhteşem bir kitap sürekli diyette olan benim için yeni bir dönem başlıyor bu kitap sayesinde.