ercn55
Kitapkurdu
kitabın tek faydası bağırsaklarla ilgili bir kaç tıbbi terim öğrenmeme ve sindirim sistemini bir bütün halinde görmeme vesile olmasi oldu. Bunun dışında bana göre içerisinde yanlış bilgiler var örneğin alkolün azının faydali olduğu gibi karbonhidrat ağırlıklı beslenmenin sağlıklı olduğu gibi tereyağının en zararlı yağlardan olduğu gibi vb birçok yanlış bilgi var.