Rutinini Değiştir Hayatin Değişsin!

Popüler Aramalar

sermin yasar ithaki ithaki yayınları imam gazali ahmet ümit timaş genç kpss iskender pala timaş çocuk suc ve ceza

Sepetim

Kampanyalar

Puan Kataloğu

Merve Erdem

11.07.2019

İnsan olarak hayatımızdaki birçok şeyi araştırıyor ve öğreniyoruz. Kitap ise herşey kadar vücudumuzuda tanımalı öğrenmeli ve araştırmamız gerektiğini vurguluyor. Ben kitabı oldukça faydalı budum. Yeme içme kadar uykunun da, sindiriminde, haraketinde vücut için ne kadar gerekli olduğunu. Yaptığınız sporların ne derece sizin için faydalı yada yanlış olduğunu detayları ile anlatan oldukça verimli bir kitaptı benim için. Yazarın kalemine sağlık.

Sepetim

Paylaş