Yemek Bağımlılığı & Size Kilo Aldıran Yiyeceklerden 28 Günde Vazgeçme Programı
Yemek Bağımlılığı & Size Kilo Aldıran Yiyeceklerden 28 Günde Vazgeçme Programı Ürüne Git
Ceren Özeren
Yemek yemenin nasıl bir bağımlılığa dönüştüğünü, kendimize aslında bir uyuşturucu bağımlısı gibi besinlerle nasıl zarar verdiğimizi öğrenmemizi sağlayan bir kitap. Yemek yeme süreçlerini doğrulaştırma, "yaşamak için yeme" aşamasına dönmeyi çok çok başarılı şekilde öğretiyor. Eğer yiyeceklerle farklı bir ilişkiniz varsa mutlaka ama mutlaka okuyun, emin olun çok faydası olacak.