Takıntılarla Başa Çıkma & Obsesif Kompulsif Bozukluğunuzu Kontrol Altına Almanın Yolları
Takıntılarla Başa Çıkma & Obsesif Kompulsif Bozukluğunuzu Kontrol Altına Almanın Yolları Ürüne Git
Onur Uslu
Kitapkurdu
Ben kendim takıntılı bir insan olduğumu düşünüyordum.Ancak kitabı okunaya başladığım andan itibaren bende olanlarım takıntı değil sadece olumsuz düşünceler olduğunu anladım.Verilen alıştırmaların bana uygun olan kısımlarını yaptığım zamanda bu düşüncelerden de kurtulabileceğimi düşünüyorum.Faydalı bir kitap !