Suat Sungur
Kitapkurdu
Selahattin Dönmez, bu kitabında hem sizi zayıflatacağını hem de sizin bunu fark etmeyeceğinizi iddia ediyor. Yapılan diyetlerin çoğunun yanlış olduğunu ve bu tür diyetler sonucu verilen kiloların hemen geri alındığını söyleyen Dönmez, istediğiniz şeyleri yiyip içerek zayıflamayı öneriyor. Beslenme konusuyla ilgili ayrıntılı bilgilerin yer aldığı kitap, strese girmeden sağlıklı kilo vermek isteyenler için....