Yarın Diyete Başlıyorum

iyatros

16.09.2019

öncelikle yazarın eline sağlık. kitap sohbet havasında kendini okutturuyor. ama bana bir beslenme kitabından önce otobiyografi ve kişisel gelişim kitabı gibi geldi. kitabın ilk 100 sayfasında kendi kilo probleminden o kadar uzun uzun bahsetmiş ki kilo problemim olmamasına rağmen okurken gına geldi. kilo problemi olan kişiler eminim bu kısımları okurken daha çok sıkılacaktır. onun dışında beslenme ile ilgili bi tavsiye ya da öneride bulunmuyor, kişisel gelişim kitaplarındaki gibi kendinizi sevin, farkında olarak yaşayın vs vs o zaman zaten beslenmenizde düzene girecektir diyor ki kesinlikle katılıyorum. ben beslenmeyle ilgili daha bilgilendirici kitap arayışında olduğum için bana hitap etmedi. alacaksanız beslenme kitabı değil otobiyografi ve kişisel gelişim kitabı alacağınızı bilerek alın. Gizle Devamını Göster

Sepetim

Paylaş