can_m
Tüm kişisel gelişim kitapları gibi sorununuza bir farkındalık yaratıyor ama çözümünü bence profesyonel yardım almadan sadece kitabı okuyarak çözmeniz mümükün değil. Farkındalık yaratması ve sorunlarınızı kendinizin teşhis etmesi bakımından yararlı. Genelde çoğu sorunun kaynağını çocuklukta yaşanan travma ve olaylara bağlıyor bu konuda sanki biraz kolaya kaçıyor.