Burak Dilşen
Kitap öncelikle çevremizdekilere mutsuzluk oyunu oynamayı, kendimizi depresyondaymış gibi göstermeyi neden coşkulu olmaya tercih ettiğimizden bahsediyor. Fakat kitabın büyük bir bölümünde kendimizi değişik yollarla nasıl kötü hissedebileceğimizi anlatmış. Tabi bunlar kendimizi tanımamız açısından yapılmış ters anlamlı anlatımlar. Dokuz bölümden oluşan kitabın her bölümünün yazılış biçimi aynı, yani aynı şeyleri tekrarlamış durmuş gibi gözüküyor. Yazar sahip olduğumuz mantıksız inançlardan, bazı durumlardan kaçmak için yaptığımız eylemlerden, olaylardan elde ettiğimiz yanlış çıkarımlardan bahsetmiş.
İkide bir depresyona giriyorsanız size yön verebilecek güzel bir kitap