Sen Bir Harikasın & Sağlıklı Yaşam ve İdeal Vücut İçin Bilimsel Fitness

İlşad Özkan

KİŞİSEL YAYINLAR

Ürüne Git

toygar77

03.11.2019

Kitapta anlatılanların doğru olduğunu düşünmekle beraber hiçbir referans verilmediği için kitabın bilimsel bir dayanağının olduğunu söylemek güç. Yazarın yorumu çok fazla ve ayriyeten kitapta çok fazla tekrar var, bu da okumayı sıkıcılaştırıyor. Yazarın konuları hiçbir şey bilmeyen birine anlatır gibi anlatması da kitabı sıkıcılaştırıyor. Açıkçası Serkan Yimsel'in "Fitness Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar" kitabını daha çok beğendim. Ama elbet bu kitapta da öğreneceğiniz bilgiler olacaktır.

Sepetim

Paylaş