Zihni Gelişitirmenin 101 Yolu
Zihni Gelişitirmenin 101 Yolu Ürüne Git
bvian
Kitapkurdu
Aslında birçoğumuzun bilip de pek önemsemediği bilgileri gayet öz bir şekilde ve yaşam kalitemize etkisinin altını çizerek veren bir kitap. Kitaptan çıkan ana mesaj bence şu: dengeli beslenip düzenli hareket ettikçe ve zihinsel faaliyetleri canlı tutmaya çalıştıkça zaten insanın en büyük nimetlerinden olan zihnin kapasitesini üst düzeyde tutmak mümkündür.