Nevzat Tarhan yine bu kitabında çok güzel konulara değinmiş, insan yaşamında karşılaşılan psikolojik sorunların temelini oluşturan bir takım bilgiler vermiştir.
Şöyle ki; günümüzün en büyük sorunu olan stresin ne olduğunu, ne gibi belirtileri olduğunu, ne gibi sağlık sorunlarına neden olduğunu detaylı şekilde izah etmiştir.
Kitapta; beyne öfkelenmeden savunmayı öğretmek gerektiğini, yalanı teşvik eden aile olunmaması gerektiğini, stres hormonunun isminin kortizol olduğunu, dopamin adlı maddenin beynin ön bölgesinde az salgılandığında hiperaktivide sorununu meydana getirdiğini, zekanın: insanın öğrenme ve uyum gücünün olduğunu ve yedi çeşidinin olduğunu, beynin sağ kısmının hisseden, sol kısmının ise düşünen bir yapıda olduğunu, depresyonun Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından geleceğin en büyük sağlık sorunu olacağına dair yapmış olduğu araştırması, kişide depresyon varsa bunu organ dili ile nasıl ifade ettiğini, beynin kimyasının düzgün çalıştığında sorun olmadığını, beynin kimyasının bozulması şizofreni, depresyon, panik gibi hastalıkları meydana getirdiğin, beynin kimyasal dengesinin bozulması sonucu panik hastalığının meydana geldiği, dinlenmek ile geçmeyen yorgunluğun depresyon belirtisi olduğunu öğreneceksiniz.
Kitabı okuduktan sonra : Stres hormonunun fazla salgılanması durumunda, kemik iliği ve bağışıklık sisteminde ciddi bir zayıflıklar meydana geldiği, vücudun hastalıklara olan mücadelesinin zayıfladığı, gizli tümör hücrelerinin harekete geçtiğini öğreneceksiniz.
Ayrıca; Öfke durumunda duyguları denetleyen bölge olan AMİGDAL alarm verip vücudu alarma geçirdiği, vücutta ise tansiyonun yükselmesi, kalbin hızlı çarpması, omuz-bel-sırt kaslarının kasılması, midenin barsağın kasılması, sık nefes alınması, gözbebeklerinin büyümesi,onotom sinir sisteminin sempatik kısmını harekete geçirip kişi beynin düşünmesini sağlarsa parasempatik sinir sisteminin devreye girerek insanın olumlu düşünmeye başlayacağına dair verilen bilgileri öğreneceksiniz.
Yine; anne yoksunu olarak büyüyen bireylerin ileride suça meyilli olacağından bahsedilmiştir.
Kitaptaki testler kitabın mahiyetini de pekiştirmiştir.
Kitabı psikojik konulara meraklı olan herkese tavsiye ediyorum.
