1. Ana Sayfa
  2. Niçin Uyuruz? & Yeni Uyku ve Rüya Bilimi
  3. Yorum
Niçin Uyuruz? & Yeni Uyku ve Rüya Bilimi
Niçin Uyuruz? & Yeni Uyku ve Rüya Bilimi
Matthew Walker
PEGASUS YAYINLARI
Ürüne Git
distopya sever
23.03.2020
Sıkmadan, rahat okunan ve okuduktan sonra uykuya yaklaşımınızı değiştirecek bir eser. İlk sayfasında benim uyku ile ilgili olarak en çok merak ettiğim soru yanıtlanmış. Bir yetişkin günde kaç saat uyumalı? Cevap 7-9 saat arası değişse de ilk sayfasında 8 saat uyku tavsiye ediliyor. İlerleyen bölümlerinde gerçekten de neden 8 saat uyumamız gerektiğini anlıyorsunuz.
Mobil Uygulamalar
Kitapyurdu Ayrıcalıkları
Platin Üyelik Gümüş Üyelik Onaylı Yorumlar Editörün Seçtiği Yorumlar Destekliyorum Kitapyurdu Rozetleri Teslim Noktaları Kargo Ödeyen Ürünler Puan Kataloğu Kitap Hediye Kartları
Popüler Sayfalar
Çok Satan Kitaplar Yeni Çıkan Kitaplar Kampanyalar Ayın Yazarları Ayın Yayınevleri Kelepir Kitaplar Dijital Ürünler
Özel Sayfalar
Sınav Kitapları Çocuk Kitapları Tam Metin Klasikler Cep Boy Kitaplar İngilizce Kitaplar Bookinzi Kültür-Sanat Ürünleri Oyundan Daha Fazlası Montessori Oyuncakları King of Puzzle Ürünleri Akıl Defteri Ne Okusam?
Kitapyurdu Platformları
Kitapyurdu Sesli Kitap Kitapyurdu E-Kitap Kütüphanem KDY Platformu KDD Platformu Kitapdergisi.com
Yardımcı Sayfalar
Yardım ve İşlem Rehberi Banka Hesap Bilgileri Müşteri Hizmetleri Kargo Ücreti Sıkça Sorulan Sorular Yardım Videoları
İletişim
İletişim Hakkımızda Kişisel Verilerin Korunması Çerez Ayarları
Diğer Uygulamalarımızı da Keşfedin
Taksitli Alışveriş Yapabileceğiniz Kredi Kartları

Taksit seçeneklerini detaylı incelemek için
Güvenli ve Kolay Alışveriş

Havale, EFT veya Posta Çeki ile alışveriş yapabilirsiniz.

Etbis'e kayıtlıdır

Kitapyurdu Yayıncılık ve İletişim A.Ş.
© 2026 Kitapyurdu Yayıncılık ve İletişim A.Ş. İletişim Hakkımızda Kişisel Verilerin Korunması Çerez Ayarları
build-v7672 - 163 © Her Hakkı Saklıdır.