Aç Olan Bedenin Değil Duyguların & İdeal Kilonuz İçin Uygulama Kitabı

Nil Gün

KURALDIŞI YAYINLARI

Ürüne Git

duygu52

26.04.2011

Bu kitapta Nil Gün'nün diğer zayıflama kitaplarının uygulamaları bulunmakta neler yapılmalı adım adım yazılmış. Hem kilolarınızın psikolojik nedenleri ve bunlarla yüzleşme, hem de beslenme şeklinizin kilolarınıza etkisini anlayıp bunları çözme yöntemlerini özetlemekte. Ben ilk olarak kaç kiloya programlısın kitabının okunmasını tavsiye ederim. Daha sonra bu kitap okunduğunda kilo vermeye oldukça etkili olacaktır.

Sepetim

Paylaş