betül altıparmak
Kitapkurdu
Mehmet Şakiroğlu tarzını, anlatımını ve yaklaşımını çok sevdiğim bir psikolog. Bu kitabında da gerçekten öfkeyi lehimize çevirmek için çok güzel bilgiler ve tavsiyelerde bulunmuş. Herkesin okumasını tavsiye ederim. Böyle bir kitap okumak için illa ki öfke problemimiz olmasına gerek yok. Günlük hayatta bizi kısa bir süre de olsa öfkelendiren ufak tefek şeylere farklı nasıl yaklaşabiliriz noktasında oldukça aydınlatıcı çözümler içeriyor.