hfze
Kitapkurdu
Beslenme hakkında okuduğum en iyi kitaplardan biriydi,neden sebzeye ağırlık vermemiz gerektiğini,neden çok fazla su içmemiz gerektiğini bilimsel olarak güzel bir şekilde açıklamış okuduktan sonra da uygulamak için motive edici bilgiler var.