Herkes İçin Spor / Vücut Geliştirme, Fitness ve Formda Kalma
Herkes İçin Spor / Vücut Geliştirme, Fitness ve Formda Kalma Ürüne Git
fishwish
Konusunda Türkiyede yayınlanmış en kapsamlı yayın bu kitap. Özellikle çalışma programı yaparken çok işime yarıyor. Antrenör desteğiyle birlikte tamamlayıcı olarak kullanmakta fayda var. Özellikle Vücut Geliştirmeye yeni başlayanların ilk edinecekleri kitap budur.