İFA: İnsanın Fabrika Ayarları 1.Kitap / Beden

Sinan Canan

TUTİ KİTAP

Ürüne Git

kitapsevenmuallime

08.01.2021

Kitap insanın evrimsel akrabalık serüveni ile başlıyor, evrimle ilgili pek öyle okumalar yapmış biri olmayan ben için bu kısımlar oldukça ilginçti. Kitap kendi içinde iki bölüme ayrılıyor: Birinci bölümde Hareket, ikinci bölümde ise Az, Çeşitli ve Aralıklı Yemek üzerinde durulmuş. Bunları da insanoğlunun atalarından gelen yaşam ve beslenme şekilleri üzerinde durarak örneklendirmiş. Kitap akıcı, fakat yine de ara ara sıkıldığım da oldu. Oturulup bir çırpıda yazılmış bir eser gibi hissettiğim de oldu araya serpiştirilen ilginç bilgilerle vaov dediğim de :)

Sepetim

Paylaş