Takıntılarla Başa Çıkma & Obsesif Kompulsif Bozukluğunuzu Kontrol Altına Almanın Yolları
Takıntılarla Başa Çıkma & Obsesif Kompulsif Bozukluğunuzu Kontrol Altına Almanın Yolları Ürüne Git
aka iko
Kaşif
insanı yormayan terimsel ifadeler kullanmayan ancak işin bilimsel tarafından uzaklaşmayan bir anlatımı var. gerçekten çok faydalı ve yararlı. bu kitap tedavi kitabı değil, daha çok size doktorunuzun "iş senin elinde" deyip sizin "ama ben kendi zihnimi kontrol edemiyorum" diye verdiğiniz tepkideki işte o zihin sürecini sağlıklılaştırmaya ve farkındalık yaratmaya yarayacak bir kitap.